En primer lugar, asegúrate de que el dispositivo está totalmente cargado: ponlo a cargar hasta que la luz esté en azul.

Rellena con agua corriente la botellita de plástico que viene en la caja Aspire Lite y humedece bien los cuatro electrodos /almohadillas del pantalón hasta que queden bien empapados. Es recomendable darle la vuelta para facilitar esta acción.

Ponte el pantalón sin ropa interior o con un tanga para que el electrodo/almohadilla mantenga contacto directo con la zona muscular.

Inserta el dispositivo en la parte derecha del pantalón y haz coincidir los cuatro botones del dispositivo con los del pantalón.

Presiona el botón central del dispositivo durante 5 segundos y se encenderán dos luces, la del botón central y la silueta de los glúteos. Presiona el signo (+) varias veces hasta que sientas que la intensidad es suficiente. Si deseas reducirla, presiona el signo (-). Presionando de nuevo el botón central le cambiará la luz al icono de abdominales, realiza el mismo proceso para subir la intensidad como hizo con los glúteos.

Cada vez que desees cambiar de grupo muscular para subir y bajar la intensidad solo tienes que presionar una vez el botón centra